|
|

RETINOLO (VITAMINA A)

Fabbisogni LARN

Unitą di misura: retinolo equivalenti (R.E.) 1 mcg retinolo equivalenti 

= 1mcg di retinolo
= 6 mcg di -carotene
= 12 mcg di altri carotenoidi
= 3.33 U.I. di attivitą da retinolo
= 10 U.I. di attivitą da carotene

 

  • 0,5-1 anno      350 mcg/die
  • 1-6 anni          400 mcg/die
  • 7-10 anni        500 mcg/die
  • 11-14 anni      600 mcg/die
  • uomini             700 mcg/die
  • femmine          600 mcg/die
  • gravidanza      700 mg/die
  • allattamento    950 mg/die



Torna ai risultati della ricercaTorna all'indice alfabetico